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今年もたくさんパークヨガをしました。
自然の中で深呼吸しながら伸びをする。
これがとても気持ちいいんです!
また暖かくなったら始めるそうです。来年はもっとたくさん参加したいですね(o^^o)みなさんも一緒にやりませんか?
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