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パークヨガ

2018年12月27日 ニイクラ niikura /

今年もたくさんパークヨガをしました。

自然の中で深呼吸しながら伸びをする。

これがとても気持ちいいんです!

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また暖かくなったら始めるそうです。
来年はもっとたくさん参加したいですね(o^^o)
みなさんも一緒にやりませんか?

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